Edzésleírás
Bemelegítő - levezető futás a résztávhoz.
Bakker olyan volt a betonon futni visszafelé, mintha porszívóznám az orrommal a port... szerintem iszonyat szmog van.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:22:50 | 4.2 | 05:26 | 11.04 | 26 | 0 | 0 | 145 |
Olyan a szálló por, mintha a padlófűtés lenne... az kavarja így.
Igen nagyon szennyezett a levegő, főleg a nagyvárosokban, és főleg Bp-n....
tomcsi 4349 napja
tévedés, a padlófűtés sem kavarja jobban a levegőt mint a radiátoros, az sokkal jobban kavarja ha sétálsz a padlón...a beton feltételezve jobban porzik mint otthon a padló nálatok, ha mégis nem árt felmosni :-))