Attila86 futás

2012.07.04 Szerda, 18:14:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:22

Távolság

11.4 km

Tempó

04:46 p/km (12.58 km/h)

Edzésleírás

Nike futás - Püspökerdő

Bemelegítés 3,5 km

3x2,5 km fokozó futás: 11:29; 10:05; 9:23

Levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:54:22 11.4 04:46 12.58 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Pegasus 28