szaga77 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:23:57Távolság
4.2 kmTempó
05:42 p/km (10.52 km/h)Edzésleírás
Iramjátéknak nem biztos, hogy nevezhető, mert fokoztam ugyan a tempót, de a sprinttől messze volt... Viszont hosszú idő után először nem fájt a lábam induláskor...
25 fokban valahogy kellemesebb volt futni, ha meg az izzadást nézzük, hát abban is volt már jobb élményem...
Mindegy, a célért meg kell szenvedni.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:23:57 | 4.2 | 05:42 | 10.52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
albke 4374 napja
Ilyen nyúl tempóban nem is csoda :))))