agiszonja futás

2012.06.28 Csütörtök, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:52

Távolság

10 km

Tempó

05:05 p/km (11.80 km/h)

Edzésleírás

4 Infó-kör:

1. bemelegítés: 12:36
2. fartlek: 12:31
3. fartlek: 12:27
4. fartlek+levezetés: 13:17

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:50:52 10 05:05 11.80 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!