nedus 13.43 km Futás 2012-07-01-n 00:18-kor

nedus futás

2012.07.01 Vasárnap, 00:18:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:01:40

Távolság

13.43 km

Tempó

04:36 p/km (13.07 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

145

Edzésleírás

Harmadik futásom . Kellemesebb hőmérséklet , de a szokatlan időpont és am már kicsit fáradó combjaim miatt nem lett gyorsabb .

http://connect.garmin.com/activity/194594649

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:01:40	13.43	04:36	13.07	0	0	145	137

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Maros Ervin 4365 napja

Gratulálok! Alvás nem sok volt gondolom...

Boszi72 4366 napja

Hmm. jó ez, bizony, nagyon jó!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.