Manyesz 6.4 km Futás 2012-07-01-n 20:53-kor

Manyesz futás

2012.07.01 Vasárnap, 20:53:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:48:23

Távolság

6.4 km

Tempó

07:34 p/km (7.94 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

108

Maximum

162

Edzésleírás

3x 9p, futés, 3p. séta előtte, utána 5-5 perc futás.

Jól esett ma este. Felvettem az új pólómat, de nem vagyok elégedett vele.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:48:23	6.4	07:34	7.94	0	108	162	149

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.