Edzésleírás
Hatvan, sprint futam
Uszas
Nyilt vizen ment, bolyasor mellett. Az ido rendben van, vagyis ennyit tudok. Meg mindig az az erzesem, hogy tul nagy karcsapasszammal megyek, de tul lassan.
Tobbiek azt mondtak lehet hogy picit rovidebb volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:13:50 | 0.75 | 18:27 | 3.25 | 0 | 0 | 0 |