Sport

(verseny)

Edzés ideje

03:49:19

Távolság

48.63 km

Tempó

04:43 p/km (12.72 km/h)

Edzésleírás

Ultrabalaton 2012. Badacsonytordemic-balatonfenyves kozotti 48,8km. Celpm bolt, hogy megjavitsam valaha futott leghosszabb tav rekordomat, mindezt egy 4:19-es tempoval. Szuper csapatba kerultem ami a tarsasagot illeti. A meleg miatt csuszott minden, nagyon nehez korulmenyek vartak rank. Rajtnal nem sok kedvem volt nekiindulni, de megis nagyon gyors kilometetekkel kezdtem. 4:10 korul ment, minden frissitonel mosakodas, ivas. Ereztem gyorsan fogy ki belolem a viz es az asvanyi anyag, nagyon durvan izzadtam. 10nel mar nem esett jol egyaltalan, es vegig a gyomorgorcsok miatt izgultam. 13korul szurkolt Zozo. Egyre tobbet frissitettem, a vegen mar 1-2 percet is. 2pohar viz a fejre, 2 arcmosas, 1-2t megittam. Nem lehetett eleget frissiteni, raadasul a viz is meleg volt mar. 24ig meg igy is az elozetes terven voltam frissitessel egyutt. Ekkor mar nem voltam jol es a fele meg hatra volt. Eleg szar erzes, kicsit tulelotabor volt. A tobbiek eddig nem is voltak velem, elmentek keszulni az ejszakai futasra. 28 korul tunt fol a csapatbusz a Flavon max. A fiuk szurkolasa 28 korul jol jott, ISU meg bringaval is beaalt. Itt meg akar helyre is allhattam volna ugy ereztem. Azonban utolertunk egy csapatot persze, akivel beszelgetni
kezdtunk, ok lassabban jottek es a beszed se tett jot, itt lassultam kb 5:00 korulire, 38ig jottek, es ez vegleg kivegzett. Nagyon gorcsolt a gyomrom. Innentol 10km kemeny szenvedes es meg hosszabb
frissitesek. Ontottem magamra a vizet ahogy tudtam. Izomzatilag semmi bajom, de teljesen uresen, gorcsolo gyomorral futottam. Egyre inkabb a bokrokat figyelve, ha megis muszaly lenne megallni Azert csak eltelt, vege fele mar 5p koruli kilometerekkel kenyszerpiheno nelkul. Beerve a celomba teljesen kesz volt a hasam. Hat ez igy sikerult, nem esett jol, de nem szurtam el se semmit sztem, es
jo volt a mozgas is. Meleg volt es ilyen tempot ilyen melegben nem tudok tartani egy bizonyos tav utan. Sokat kivett, h a sracok teljesen amatorok voltak ebben a mufajban, igy a buszvezetes, navigacio egyeb fontos feladatok is nagyreszt nekem jutott illetve figyelni kellett rajuk.
Mindegy, ennek ellenere lenyeg az uj ultra pb. Jo csapat volt es biztosan nyertem legalabbis tapasztalatot.

20 hozzászólás

RemAti 4346 napja

Gratulálok a PB-hez! Kemény voltál és elszánt kár, hogy kísérőd nem volt. Ennek a hétvégén tényleg a megfelelő frissítés volt a kulcsa. Sajnálom, hogy nem szaladtunk össze.

NoHa 4346 napja

Ahogy Kiscsoki, én is kértem volna már rég cserét, bár én meg is tettem, és Bazsi szavaival élve: "Végre futottál 03:30 felett is" :) Isten hozott!

Gratulálok, te is nagy küzdő vagy, az sicher!

takipaolo 4346 napja

Átérzem a leírtakat pedig én csak egy 20-ast mentem vasárnap! Nagyon jó vagy fejben, hogy nem adtad fel ... gratulálok!!!

Shrek 4346 napja

Gratulálok Gyuri! Átérzem ... :-)

running Laca 4347 napja

Csak nem az ultra futás felé kacsingatsz?

szuszu 4347 napja

Hihetetlen, hogy a meleg ellenére is bevállaltad ezt a hosszú távot és még arra is volt energiád, hogy a többieket pátyolgasd. Mondjuk nekünk is jó lett volna, ha ott vagy velünk. Mindig lehet erőt meríteni a kitartásodból és az elszántságodból. Képzelem Petra mennyire izgulhatott érted. Gratulálok! Remélem azóta a gyomrod is helyrejött.

pátyalso 4348 napja

Gratulálok Gyuri a táv Pb-hez! 50 kili ilyen rettenet időben lendületes iramban über brutál!!

Macula 4348 napja

Gyuri nagyon kemény vagy! GRATULÁLOK!!! Hőségben ilyen hosszú távot lenyomni!!! Remélem a gyomrod rendben már.

ORBEA ORCA 4348 napja

Ilyen gondokkal küzdve is szuper időt futottál Gyuri,gratulálok!

toncsofia 4348 napja

Kemény volt és kemény voltál!

mjoci 4348 napja

Gratulálok.

zozo.m 4348 napja

akkor most ez időben a leghosszabb futásod már? Gratula és egs!

bibe2 4348 napja

ezt lélegzetvisszafojtva olvastam! nagyon kemény lehetett, én így is ámulok a tempódon ilyen távon és ilyen  körülmények között! hatalmas gratula!!!!!!!

retisonic 4348 napja

Kemény lehetett, Gyuri! Ez a meleg nem embernek való, nem csoda, hogy kikészültél. De legalább végre futottál 3 és fél órán túl.:) Gratula.

csetbalu 4348 napja

ott tördemicnél már sokan hajlongtunk a meleg elől, nem sok sikerrel! nagy GRAT, egészség:)

kiscsoki 4348 napja

Azért látszik, hogy milyen edzett vagy és elszánt! Én már rég cserét kértem volna! :-)

Szép volt Főfutár!

Sneci-ke 4348 napja

Gratulálok, a nehézségek ellenére szuperjól teljesítetted a távot.

bejcsi 4348 napja

Nagyon kemény volt  és nehéz az idei UB. Keményen meg kellett kűzdeni a kilóméterekért. Gratulálok! :)

áki 4348 napja

Sokunkat "megtréfált" a meleg, nem futóbarát idő volt. Mégis végigmentél, gratulálok!

rodriguez 4348 napja

Ez nem lehetett egyszerű: dögmeleg és gyomorprobléma is... Gratulálok a ultra PB-hez, jó hosszút futottál!!!