Edzésleírás
Átmozgatás. Tök jól vagyok, a térdeim is OK, persze ma alkalmatlan lennék résztávra vagy bármilyen tempóra. :-) Jól esett, csurom vizesen értem haza, iszonyatos a hőség.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:44:16 | 7 | 06:19 | 9.49 | 0 | 80 | 148 | 135 |