Edina42 futás

2012.07.01 Vasárnap, 08:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:00

Távolság

10 km

Tempó

06:24 p/km (9.38 km/h)

Edzésleírás

béta 10p 31mp

7ásó 10p 01mp

Béta 11p 09mp

Majális ut 1-kör 7p 49mp

2-kör 7p 47mp

3-kör 7p 55mp

Nagyon meleg van :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:04:00 10 06:24 9.38 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Csandy képe

Csandy 4519 napja

:)) jár az öt csillag a hőségben való futásért és a kitartásodért, hogy végigcsináltad :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!