bejcsi futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:36:43Távolság
7.7 kmTempó
04:46 p/km (12.58 km/h)Edzésleírás
ULTRABALATON: Éjszakai futás. Még soha nem futottam éjjel, nem volt ugyan hosszú a táv, de már hullafáradtan kezdtem neki a távnak. Áki bringával kísért.Szántód-Balatonszéplak volt a szakaszom, igaz rövidebb volt, de hosszabbnak tűnt mint az előző szakaszom. A lábaimat nem nagyon éreztem, fejben is tompa voltam, de az akaraterőm hajtott előre.... A végén már nagyon elegem volt, és vártam a váltópontot, nagyon....De megérte, mert 216 csapatból (5-fős, 10 fős nonstop váltók) 17. helyen végeztünk! :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:36:43 | 7.5 | 04:54 | 12.26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
10 hozzászólás
szuszu 4523 napja
Álmodban is szélsebes vagy! Gratulálok!
retisonic 4523 napja
Ez még nappal is szép tempó, nemhogy az éjszaka közepén. Grat!
rodriguez 4523 napja
Már megint nagyon gyors voltál Bejcsi....
Macula 4523 napja
Esti futás után, kerékpározás, majd egy ilyen tempó az éjszaka közepén... Respect!!!
kiscsoki 4523 napja
úúú, ez nagyon kemény tempó! Éjszaka aludni kell! :-) Fáradtan meg végképp kiváló! Jöhet a jól megérdemelt pihenő!
áki 4523 napja
Szép volt, jól osztottad be az erődet.
galagyuri 4523 napja
Nem lehetett egyszeru!!! Gratula ehhez is!
bintamas 4523 napja
Mitől fáradtál el? :):):)
jovovich87 4523 napja
Gratu szép volt, jól mentél :) Jó volt talákozni is!! :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
NoHa 4522 napja
Nagyon vártalak már a vártóponton és hoztad az időd, még jobbat is. Jó volt együtt balhézni! :) Zsiványság! Gratula!