macskata 150 km Bringázás 2012-06-30-n 06:00-kor

macskata bringázás

2012.06.30 Szombat, 06:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

05:42:00

Távolság

150 km

Tempó

02:17 p/km (26.32 km/h)

Edzésleírás

Kopival....Kaposvár-Böhönye-Iharosberény-Csúrgó-Csúrgónagymarton-Ágneslak-61.sz.főút-Iharosberény-Böhönye-Kaposvár. Kinnt voltak még a nagyatádi IM edzőtáborosok, B. Zoli és P.Peti is.....senki más:)))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
05:42:00	150	02:17	26.32	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Csaba43 4337 napja

Nagyon kemény vagy Kata!Gratu spori!!

Rita 34 4337 napja

Én csak itt pillogok, hogy Ti ma mit csinátatok ebben a nagy hőségben....

GRATULÁLOK!!! :)

kopi60 4337 napja

nagyon meleg volt..de jó volt látni milyen nagyszerű formában vagy...eészségedre..a regneráló úszás a desiben szintén jól esett...holnap folyt köv..

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.