szaga77 5.4 km Futás 2012-06-28-n 20:30-kor

szaga77 futás

2012.06.28 Csütörtök, 20:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:29:36

Távolság

5.4 km

Tempó

05:29 p/km (10.95 km/h)

Edzésleírás

eső után egy órával még 20 fokban is nagyon párás volt a levegő. Az első körben lassú bemelegítés volt, majd rákapcsoltam kicsit. Van mit levezetni...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	5.4	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

szaga77 4379 napja

ahhoz még nagyon sokat kellene most futnom...

albke 4379 napja

Remélem sikerült levezetni...Egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.