cerbona bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:27:17Távolság
70 km Szint: 690 mTempó
02:06 p/km (28.52 km/h)Pulzus
Átlag
0
Minimum
0
Maximum
193
Edzésleírás
A Kedvenc dombomon, 3.3km 193m szintet tartalmaz, egyenletesen emelkedik, tehát átlag: 5.8%-os,
6résztáv:
180s: 1350m 27km/h
150s: 1060m 25.44km/h
120s: 890m 26.7km/h
90s: 720m 28.80km/h
60s: 470m 28.2km/h
30s: 290m 34.8km/h
max 193 volt, nem vagyok teljesen fitt, de jónak éreztem, ezúttal cerbonával voltam, de szar 7 baaros 350 grammos gumikkal :D
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:27:17 | 70 | 02:06 | 28.52 | 690 | 0 | 0 | 193 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
