betakbence bringázás

2012.06.27 Szerda, 19:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:19:58

Távolság

12 km

Tempó

01:40 p/km (36.06 km/h)

Edzésleírás

2 km-ig semmi gond, de utána... próbálom tartani a tempómat, de a 2 görkoris p*csa nem állna félre, fékezek, és JÓL lehet hallani a biciklit, de ők le se szarják, ugyanúgy elfoglalják az egész bringautat, ekkor elgurult a gyógyszerem, és 30-al átvágtáztam a bringaút szélén lévő fűbe-árokba, majd onnan vissza az útra... erre ők: "Cseeeengőőő!!!" Nem képes félreállni, és még ő pofázik... Vérnyomás egyből 200 lett, mentem is, mint a meszes. Legalábbis próbáltam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:19:58 12 01:40 36.06 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!