Edzésleírás
Tegnap esi szeánsz után éreztem a térdem feletti izmokat kicsit a tapadási helyükön, de síkon kiválóan tudok futni ilyenkor is. :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:12:28 | 12.4 | 05:51 | 10.27 | 0 | 71 | 147 | 134 |