skot terrier futás

2012.06.27 Szerda, 11:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:31:46

Távolság

7.2 km

Tempó

04:25 p/km (13.60 km/h)

Edzésleírás

Had wanted to run to Naszaly, but had to teach until 10.30, and I had eaten two cheese rolls, and had woke up early, so ended up doing the usual. Felt very lethargic at the beginning, had a shit after 18 mins, and started picking it up in the 2nd half, and felt I was running strongly into the wind, a big surprise.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:31:46 7.2 04:25 13.60 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!