betakbence Úszás

2012.06.26 Kedd, 18:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:35:50

Távolság

1.9 km

Tempó

18:52 p/km (3.18 km/h)

Edzésleírás

100 bem., 1 * 1000, 1 * 500, 5 * 100. Nagyon gyérül ment, látszik, hogy 5 hete nem úsztam (a versenyt leszámítva).

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:35:50 1.9 18:52 3.18 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!