Edzésleírás
Bringára ráfutás, ismét jól esett. Valószínűleg egy tizes még menne ebben a tempóban, de ezt csak akkor tudom meg, ha legközelebb lefutom azt is:)
Köszönöm mindenkinek. Olyan jó erőben vagyok, hogy ma pihenőnapot kell tartanom :)
Ja! ezt nem úgy értettem, mintha eddig nem lett volna...ebből már nem jövök ki .
Egészségedre! Szépen visszatért az erőd! :)
Egyre jobb erőben vagy, csak úgy könnyedén odaraktad ezt a félmarcit a bringák után!!! Széép!
Hát?!
Legközelebb fusd le azt is!
Jó a tempó!
Menne hát.Neked,egy futógépnek easy :)
hú wazze nagyon fel vagy pörögve, nem gyenge napod volt:)
snatch 4580 napja
Szerintem meg is érdemled a pihenést. Félmaratont futni hétközben biciklire, szép...Tényleg csak gratulálni tudok! Ja, és a tempó, hát nem gyenge!