Edzésleírás
Ibrányi kör+egy kicsi
Heten indultunk el Ibrány felé.Kellemes tempóban haladtunk.Elmentünk a töltésig ott furdultunk,innen Ibrány kertvárosig toltunk egy erőset 40felett.Jó bringázás volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:03:00 | 63 | 01:57 | 30.73 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |