stojesz futás

2012.07.12 Csütörtök, 09:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:30

Távolság

13 km

Tempó

05:12 p/km (11.56 km/h)

Pulzus

Átlag
141
Minimum
0
Maximum
155

Edzésleírás

Kicsit éreztem a jobb vádlim. Talán az utóbbi idő sok aszfaltos futása miatt.

Visszafelé hangyányival gyorsabban.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 15 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

8 hozzászólás

dizs007 képe

dizs007 4361 napja

Én már álmodok a versennyel, de szerencsére álmomban már nagyon jól megy :-) Hajrá

faxau képe

faxau 4361 napja

:)

stojesz képe

stojesz 4362 napja

Mármint láz odafelé úton, mikor közeledünk, pityergés akkor nem :-)

stojesz képe

stojesz 4362 napja

Majd az utolsó héten fogok pánikolni és azt gondolni, hogy még most-gyorsan-azonnal fejlesztenem kell az úszótechnikámat, különben elnyel a gyékényesi tó :-)

Majd lesz egy kis pityergés a rajt előtt szerintem. Meg talán odafelé úton. Be fogok róla számolni, ha korábban érkezne :-))

zoles73 képe

zoles73 4362 napja

Tényleg: versenyláz még nincs? Azé má közeledik...

HarcsaBarna képe

HarcsaBarna 4362 napja

:)

stojesz képe

stojesz 4362 napja

Most mér'? :-)

HarcsaBarna képe

HarcsaBarna 4362 napja

fiatalság, bolondság...

Felszerelések

Saucony ProGrid Ride 4
Garmin FR60