Edzésleírás
Zamárdi, nyaralótól Földvári kikötőig. Tücsök kicsit szenvedett, nem volt rendben a gyomra, visszafelé elengedett. Jólesett, egész jól pörögtek a lábaim.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:58:50 | 12.6 | 04:40 | 12.85 | 0 | 0 | 174 | 144 |