LTimi futás

2012.06.25 Hétfő, 18:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:35

Távolság

12.5 km

Tempó

05:24 p/km (11.10 km/h)

Edzésleírás

Hármashatárhegy - egyedül

Már-már megfutamodtam az esőtől, de amikor annak jelét láttam, hogy elállt állórajtot vettem a munkahelyről és elhúztam haza futni :)

Rajtam kívül ugyan egy lélek nem volt a hegyen...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:07:35 12.5 05:24 11.10 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

runing képe

runing 4384 napja

...de TE erős akarattal és LÉLEKKEL ott voltál! 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!