Edzésleírás
Hármashatárhegy - szintút - Csúcshegy - szintút Apuval
Első fele lazábban aztán a második kör lendületesebb, addig amíg szembe nem találkoztam egy szarvassal :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:03:02 | 22.5 | 05:28 | 10.97 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Timikém!...táhát fokozó futás volt! Lazább, majd lendületesebb és a szarvassal való találkozás után...jobb bele sem gondolni ilyen földi halandónak mint én....:-)!Egészségedre!
LTimi 4384 napja
Zitám! Azért lehetett volna még fokozni a dolgokat.
A szarvas sajnos rontott az átlagon, ugyanis nem kívánt megkergetni (szerncsére) inkább előttem kezdett el slattyogni, így én is lassítottam ill. álltam egy darabig, nem akartam megijeszteni, ha már olyan közel engedett :)