Edzésleírás
Siófok - Balatonvilágos - Siófok! Esőben indultam el, de szerencsére hamar elállt, így kellemes volt az idő nagyon! Úgy terveztem, hogy abszolút nem nézem az órám és úgy futok, de aztán 5km-től kezdve azért rá rá pillantottam! Jól esett, bár visszafele rámjött a wczhetnék, ami nehezítette a futást :D!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:43:07 | 7.52 | 05:44 | 10.46 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:41:38 | 7.54 | 05:31 | 10.87 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Úgy tűnik az inger csak motivált, mert rendesen felgyorsultál :-) Hajrá
SchZol 4388 napja
Kiraktam a csomagot a nadasba, es a papir hianya motivalt :)!