Aerodinamik bringázás

2012.06.23 Szombat, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:02:00

Távolság

64 km

Tempó

01:54 p/km (31.48 km/h)

Edzésleírás

Ptivel a fóti kör végén találkoztunk és onnan nyomtunk egy szokásost, gumiúttal, miegyébbel. Mivel már eléggé elszoktam a bringától, így kellett egy kis idő mire belejöttem, de az edzés felétől már nagyon jól tempóztunk. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:02:00 64 01:54 31.48 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!