agiszonja futás

2012.06.21 Csütörtök, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:23:25

Távolság

16.4 km

Tempó

05:05 p/km (11.80 km/h)

Edzésleírás

Kifutás a Margit-szigetre, ott 3 oszlop gyors, 2 oszlop lassú, de nem ment túl jól, meg a hasam is fájt, úgyhogy végigkocogtam, majd haza... :S

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:23:25 17.5 04:46 12.59 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!