Edzésleírás
Bodával mentem.
Nem szagattuk a tempót ... meg nem is tudtam volna:-)
Már reggel is meleg volt, de a végére már nagyon!
Agostyánban nincs az út szélénh kút, így visszafelé beszaladtunk anyumékhoz frissíteni.
Nyújtás
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:52:34 | 10.7 | 04:55 | 12.21 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:49:50 | 10.7 | 04:39 | 12.88 | 0 | 0 | 0 | 0 |