ikerkaszat futás

2012.06.23 Szombat, 16:33:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:18

Távolság

8.01 km

Tempó

06:17 p/km (9.55 km/h)

Edzésleírás

Helikon strand Berény felé és vissza!

 

Nemcsak erőtlennek éreztem magam, hanem az is voltam... :-( Még az a szerencse, hogy lefutottam az Ub-és szakaszaimat két hete, mert nagy "pánikban" lennék! Egy hét múlva... Remélhetőleg ... :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:50:18 8.01 06:17 9.55 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

TiGör képe

TiGör 4374 napja

Nem most kell erősnek lenned. Ez így a jó, majd az UB úgyis felviszi az adrenalint! ;)

Wojtek63 képe

Wojtek63 4376 napja

Fel a fejjel! ............... még ha kóvályog is. ;-)))

Felszerelések

Saucony Jazz 13