sepi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:48:34Távolság
8 kmTempó
06:04 p/km (9.88 km/h)Pulzus
Átlag
138
Minimum
79
Maximum
146
Edzésleírás
Laza kedd esti futás, jólesően a szabi alatt.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:09 | 1 | 06:09 | 9.76 | 0 | 79 | 137 | 129 | |
| 00:06:01 | 1 | 06:01 | 9.97 | 0 | 136 | 140 | 137 | |
| 00:06:06 | 1 | 06:06 | 9.84 | 0 | 138 | 141 | 138 | |
| 00:06:06 | 1 | 06:06 | 9.84 | 0 | 139 | 142 | 139 | |
| 00:05:57 | 1 | 05:57 | 10.08 | 0 | 142 | 146 | 139 | |
| 00:06:02 | 1 | 06:02 | 9.94 | 0 | 142 | 142 | 140 | |
| 00:06:08 | 1 | 06:08 | 9.78 | 0 | 139 | 144 | 141 | |
| 00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | 0 | 142 | 143 | 138 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Asics Gel Kayano XIII
Decathlon Kalenji póló #1
Polar RS 800
Decathlon aptonia napszemüveg
Nike szürke félhosszú short
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
