sepi futás

2008.08.21 Csütörtök, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:56

Távolság

10 km Szint: 150 m

Tempó

05:18 p/km (11.34 km/h)

Edzésleírás

AZ edzőtábor első esti felfedező futása kellemes emelkedőkkel, beszélgetősen.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:52:56 10 05:18 11.34 150 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel Kayano XIII
Nike szürke félhosszú short
Polar RS 800
Decathlon Kalenji póló #1