panama futás

2012.06.21 Csütörtök, 05:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:43:15

Távolság

8 km

Tempó

05:24 p/km (11.10 km/h)

Edzésleírás

Borongós ám mégis fülledt időben indultam futni. Ismét Bajót irányába a rövidebbik körön. Mire haza értem, kisütött a nap....és süt azóta is:-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:43:15 8 05:24 11.10 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!