Edzésleírás
3+13km. de nehezen indultam el/be.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:17:40 | 3 | 05:53 | 10.19 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:58:11 | 13 | 04:29 | 13.41 | 0 | 0 | 151 | 144 |
hajnali 4:30-as tempó, nem vagy semmi!
Vittél magaddal légkondit? ;)
Egs, és persze nagy gratula!
eszko 4462 napja
Hát mit mondjak, nagy grat!