stojesz bringázás
Sport
(verseny) Edzés ideje
05:39:43Távolság
180 kmTempó
01:53 p/km (31.79 km/h)Pulzus
Átlag
149
Minimum
0
Maximum
162
Edzésleírás
Nagyatád IM
10 perccel jobb, mint tavaly.
Bővebben hamarosan a blogban.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 05:30:00 | 180 | 01:50 | 32.73 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
eriik 4344 napja
Gratula, a férjem is párban megcsinálta, és 74. lettek! Ez volt az első Iromanje 43 évesen és nagy élmény volt számára. Iron-Szalka néven indultak, majd nézd meg az eredményeit!
ORBEA ORCA 4344 napja
Gratulálok!
tofi 4344 napja
Én is csak a pulzusomat néztem! Péter Attila nagy igazsága, hogy ilyenkor le kell ragasztani a km-órát :-)
stojesz 4344 napja
Ennyi, 150 plusz-mínusz 2. 155 körül már mindig visszavettem. A km órát nem is néztem, csak a pulzusmérőt.
tofi 4344 napja
Szép tempót mentél! Mennyi volt a tervezett pulzusod?
Felszerelések
Merida Road Lite 905
Garmin FR60
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
stojesz 4343 napja
Köszönöm!