teadrop futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:42:00Távolság
7.12 kmTempó
05:54 p/km (10.17 km/h)Pulzus
Átlag
149
Minimum
0
Maximum
176
Edzésleírás
Barátság park. Váltogatás.
15 p bemelegítés
6 x 2 perc (5:00) 1 perc (6:30)
~12 p hazafutás
k. meleg volt, mintha zuhanyoztam volna, úgy izzadtam. Az 5. és 6. két perc már nem esett olyan jól, viszont hazafelé jobban ment, mint vártam:-)
http://connect.garmin.com/activity/190697073
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:42:00 | 7.12 | 05:54 | 10.17 | 0 | 0 | 176 | 149 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Adidas Supernova Glide 2
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
teadrop 4366 napja
köszi!
alig várom én is! jövő héten csatlakozom már:-)