teadrop bringázás

2012.06.18 Hétfő, 17:55:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:10:06

Távolság

55.75 km Szint: 167 m

Tempó

02:20 p/km (25.71 km/h)

Pulzus

Átlag
138
Minimum
0
Maximum
160

Edzésleírás

Győr-Tényő-Sokorópátka-Tényő-Győr

Sokorópátkán egy aggresszív tacskó majdnem kinyírt mindkettőnket, annyira megijedtem, h elnéztem a kereszteződést, és eltévedtem falun belül!! de aztán megoldottam:-)

Szuper tekerés volt, viszonylag normális úturkolat, kis forgalom, sok árnyék jellemezte. A kormányon állítottam, ezért sokkal jobb volt, a könyöklőt is sokat használtam. Bonuszként Anett nyergével mentem, ami eddig a legkényelmesebb amit próbáltam..

http://connect.garmin.com/activity/190697152

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:10:06 55.75 02:20 25.71 167 0 0 160 138
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

teadrop képe

teadrop 4365 napja

:-)

stojesz képe

stojesz 4366 napja

Aki kitalálta a könyöklőt, annak Nobel díjat kéne adni! :-)

Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!