krisz28 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:15:13Távolság
20 kmTempó
03:46 p/km (15.95 km/h)Edzésleírás
Lacával a szigeten, a tempó kicsit erősebb lett a tervezettnél, de így is jól esett, még a meleg ellenére is... köszi Laca !!!!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:15:13 | 20 | 03:46 | 15.95 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
running Laca 4546 napja
És utána söröztünk is!!! Bár nem tudom hogy a 0% CG-ből mennyitt kellett volna meginnom hogy bebasszak!:)) De tényleg nagyon lazán ment a futás! Kriszi kurva jóóó!:))
krisz28 4546 napja
Pedig tök jó volt :)))
galagyuri 4546 napja
Tudtam en hogy jobb ha nem megyek...
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
pecsenye 4546 napja
én is szeretnék ilyen tempót!:)