Edzésleírás
Balatonman feltav, Balatonfured, uszas
40 percet akartam, 40 perckor jottem ki. Minden a terv szerint alakult, jo messze volt a ket bolya, latni is alig lehetett oket. Az elejen volt egy kis adok kapok, de aztan lerendezodtek a dolgok. Kicsit olyan erzesem volt, hogy nagyon a vegen megyek, de a mezony felenel jottem ki:
0:39:49( 49)
Uszasbol ennyi volt bennem.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:40:00 | 1.9 | 21:03 | 2.85 | 0 | 0 | 0 |