Haanchee 4 km Futás 2012-06-18-n 18:00-kor

Haanchee futás

2012.06.18 Hétfő, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:25:20

Távolság

4 km

Tempó

06:20 p/km (9.47 km/h)

Edzésleírás

Hőségben egy kis totyorgás.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:25:20	4	06:20	9.47	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Haanchee 4328 napja

A test tudja mi a jó a gyereknek, a gyerekek meg nagyon kis okosak, jelzik, mi bajuk van. :)

TiGör 4329 napja

Igen, ügyes vagy. Abigél is jobban bírja a meleget, mint én. És én is gyakrabban szoptatok, bár ilyenkor állítólag nagyobb is a víztartalma az anyatejnek. :))

Haanchee 4334 napja

Milcsi egész jól bírja, minimál ruhában, maximális napvédelemmel ellátva, sokat itatom, és próbálok árnyékos helyre menni futni. Egyedül jobb lenne, de ez most még csak így megoldható.

TiGör 4334 napja

Kemény ez a meleg nagyon! Milcsi hogy bírja?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.