Edzésleírás
Egy váltót kísértem... sajnos az 5. tag tempóját csak 170 feletti pulzussal bírtam, így inkább visszaálltam egy lazább tempóra, majd a kör végén abba is hagytam. Futás közben nem fájt a lábam, de utána néhány órával már tudtam, hogy nagy a baj.