Edzésleírás
A második kinti napon egy kis városnézésre indultam. Mint a térképen látszik is, szerencsére a belváros jól futható, alig valamivel több, mint 10 km alatt is messze el lehet jutni. Persze a hegyek-völgyek még érdekesebbé tették a kört.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:35 | 10.77 | 05:38 | 10.67 | 0 | 0 | 0 | 0 |