Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:59:00

Távolság

8.8 km

Tempó

06:42 p/km (8.95 km/h)

Edzésleírás

sajnos itt derült ki, valami történt a brutálon, alig bírtam menni, hátul a térdem felett egy görcsös dudor és fájdalom, a startig többször bekenem, de úgy érzem, ebből nem lesz ma futás.....start után ismerős arc mellettem, egy lány, akivel mostanában minden versenyen összefutunk, bár nem igazán szeretek beszélgetni versenyen, de most az egész táv alatt dumáltunk, mivel Ő hallássérült, így felé fordulva, érthetően kell beszélni, ez egy versenyen nem könnyű dolog, viszont nem volt időm foglalkozni a fájdalommal, hanem futottam, ahogy jól esett...és nem is lett rossz a tempó....annál rosszabb volt az éjszakai hazajövetel, ami negyed 3-as pesti érkezés volt....itthon újabb krémezés, most meg agyalok, vajon mi lehet ez, és mikorra múlik el

4 hozzászólás

pecsenye 4396 napja

én meg egy masszőrt ajánlanék, aki esetleg megnézi:)

eo-n: Filip Krisztiánt tudom javasolni: https://edzesonline.hu/adatlap/krisz28/1391

sokan voltatok? sajna nálam ugrott ezaz élmény:(

RunKa 4396 napja

Jegeld, hátha egy kis rándulásos duzzanat. Áhh, fénypont, téged ismerve, nem is te lennél, ha nem nyomnád le :D Gratulálok !

De !!!!! Milyen az érem ??????

tomcsi 4396 napja

beverted valamibe...

nem szakajtottad meg magad szokás szerint...duma max az elején van, aztán futás...

Grat!

Sneci-ke 4396 napja

sérüléshez képest tényleg jó tempó, grat

mielőbbi gyógyulást