nell1 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:44:32Távolság
6.2 km Szint: 7 mTempó
07:11 p/km (8.35 km/h)Edzésleírás
Meleg van! Ez megnehezítette a dolgomat eléggé. Egyébként jó volt. Nem fájt sehol semmi, még a levegővel is boldogultam, csak a hőmérséklet! Pedig most ilyen napok jönnek, de ez is kell :-)
Még valamikor az elején telerepült a szám muslincákkal, az nem volt jó :-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:44:32 | 6.2 | 07:11 | 8.35 | 7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
Briel 4364 napja
A naplemente utáni futások ilyenkor jobbak valamivel. Szerintem így is jót futottál, egészségedre!
Huszárlány 4364 napja
A meleget is szokni kell! A musikat nem annyira....Egészségedre!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
anna2210 4361 napja
Én nem is értem, hogy lehet ilyen melegben futni. Ügyes!