Edzésleírás
1000 gyors;
1000 gyors (100 lend / 50 laza);
500 gyors;
1000 hát;
lev.;
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:20:00 | 3.5 | 22:51 | 2.63 | 0 | 0 | 0 |
smarcsu 4362 napja
szép táv! egs