Edzésleírás

Délutánra még volt egy hegyi futásom! Ennek örömére először használtam nagyobb forgalomban a héten vett robogómat. Azt hiszem megérte megvenni. Így is sok volt az utazás, de ha BKV-val kellett volna jönnöm 2x ennyi lett volna.

 

Fenyőgyöngyétől indultam. Egy panoráma kör, de az erdőből kiérve még felfutottam a csúcsra, majd még felfutottam az Árpád kilátóhoz!

 

Egész jól ment. Az emelkedőkön se lassultam be annyira, illetve próbáltam figyelni a technikára. A lefele menetekben is próbáltam helyes technikával futni, így a térdemet sem terhelte meg annyira a dolog, mint régebben!

 

Az Árpád kilátóhoz felfele annyira nem volt jó, mert kicsit elkezdtem szédülni, de egyébként minden OK volt!

 

Jó kis nap volt!

 

http://connect.garmin.com/activity/189002497

1 hozzászólás

Armitage 4587 napja

Na ez komoly! Egészségedre!