gafmon bringázás

2012.06.14 Csütörtök, 09:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:05:00

Távolság

50 km

Tempó

02:30 p/km (24.00 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
97
Maximum
171

Edzésleírás

A héten eddig összejött a nagy semmi. Viszont már hiányzott, hogy kimeneküljek a városból. Eljutottam Pap-szigetig, visszafele Szentendrére beugrottam, sétáltam pár percet a Fő téren.

Újra körbevett valami megmagyarázhatatlan nyugalom, úgy éreztem, hogy itt megállt az Idő. Nem szívesen jöttem el :(

Azért azon már meg sem lepődök, hogy ismét sikerült pár be nem tervezett km-el megtoldanom az utat. Viszont rátaláltam egy nekem való bringás útra:) Itt kitekertem montival a 33,7-et, egy kis ideig sikerült is tartanom.

 

(és nem tudom hogyan kell ide képet feltölteni ...)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:05:00 50 02:30 24.00 0 0 97 171 143
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

gafmon képe

gafmon 4487 napja

Köszi! Akkor lenne igazán szép, ha nem kéne megállni útközben.  :)

GIORGIONE képe

GIORGIONE 4487 napja

Azért te sem panaszkodhatsz az 50-60 km tekeréseiddel (fénysebességen)   ;-)

tomcsi képe

tomcsi 4488 napja

vagy jobb a szép tekerés és fasza érzések? :-)))

ja szép hely, a Dunyakanyar csodálatos...szebb mint a Fő tér :-))

jó ötlet volt, Gatula!

gafmon képe

gafmon 4489 napja

Köszönöm Peti! Szentendre tényleg megfoghatatlan, csodálatos aurája van.

PecsiPeter képe

PecsiPeter 4489 napja

Fasza tekerés és szép érzések!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!