Edzésleírás
A héten eddig összejött a nagy semmi. Viszont már hiányzott, hogy kimeneküljek a városból. Eljutottam Pap-szigetig, visszafele Szentendrére beugrottam, sétáltam pár percet a Fő téren.
Újra körbevett valami megmagyarázhatatlan nyugalom, úgy éreztem, hogy itt megállt az Idő. Nem szívesen jöttem el :(
Azért azon már meg sem lepődök, hogy ismét sikerült pár be nem tervezett km-el megtoldanom az utat. Viszont rátaláltam egy nekem való bringás útra:) Itt kitekertem montival a 33,7-et, egy kis ideig sikerült is tartanom.
(és nem tudom hogyan kell ide képet feltölteni ...)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:05:00 | 50 | 02:30 | 24.00 | 0 | 0 | 97 | 171 | 143 |
Azért te sem panaszkodhatsz az 50-60 km tekeréseiddel (fénysebességen) ;-)
vagy jobb a szép tekerés és fasza érzések? :-)))
ja szép hely, a Dunyakanyar csodálatos...szebb mint a Fő tér :-))
jó ötlet volt, Gatula!
Köszönöm Peti! Szentendre tényleg megfoghatatlan, csodálatos aurája van.
Fasza tekerés és szép érzések!
gafmon 4487 napja
Köszi! Akkor lenne igazán szép, ha nem kéne megállni útközben. :)