Lesz az 10:59 is.

Kitartás!!! Ezt mondogatom magamnak is hetek óta.... hogy segít-e? .... közepesen....

 

Nem érzem magam fáradtnak,sőt.Tökre lenne kedvem nyomatni.Holnap(ma) már be is próbálok light bicaj témát.Most éjjel melóban jegelem a térdem,karom.Hátha bejön.Nagyatád annyira nem tüzel fel de persze szeretnék jobb időt menni mint tavaly.Gyorsítást eddig nem sokat végeztem így csak szerény javulásról ábrándozom.Másfél óra:):):).Neeem,viccelek csak.11:59 a reális terv.Ha a körülmények is megfelelőek lesznek és elkapok egy jó napot meg is tudom csinálni.Meglátjuk majd.Nemsokára kiderül...Jövök mááár,jövök mááár...

Egy az egyben, mint ORBEA ORCA! Egy ekkora fitneszt ki is kell ám pihenni (nagy okos vagyok mi? hogy tudom?! :-)). Nagyon hosszú időn át semmit nem pihentél, most kéri a tested, és ha kéri, meg kell adnod neki, azért, hogy a következő bő hónap (meg utána) faszentos legyen!

Kitartás, Petyka!

Peti,alig pihentél valamit a megrázó élményű dupla IM után....Lazíts,töltődj fel,ne is gondolj a sportra,élvezd az életet:-)

Ne félj,az edzettséged nem fog elveszni 1-2 hét alatt,de kívánni fogod újra a kihívásokat.

Nem írtam a blogodhoz,de tudod a véleményem,számomra nagy sportember vagy,aki több sportban is képes jó eredményre,nem csak "agysportoló",aki "szuper edzett",mert  képes elviselni a szenvedés ultra távokon sportteljesítménynek nem mondható tempóban.

"A sport, a versenyzés és az edzések rengeted önuralmat kívánnak"
Ilyeneket tanulok mostanában (is). :)

Amúgy nem gáz,kit érdekel az edzés?:) még jó,hogy nem fogok megizzadni a melegben :) chööö... :) nézem a jó kis meccseket,sörözgetek,elvagyok én futás meg ilyenek nélkül is :) tökre élvezem a pihit :)

Lószart...

mi a helyzet? lementél minuszba, kapd össze magad:) persze egy kis pihi szerintem segít. a héten nekem sincs semmihez kedvem, persze a hétvégén lesz egy pörgetősebb féltáv:) és persze aztán atádig hajrá:)

 

Köszönöm,Móni!

Azt hiszem ez a legnehezebb edzésed eddig :) Kitartás, menni fog!

Megérdemled a csillagokat :D)