Attila86 futás

2012.06.13 Szerda, 18:11:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:38

Távolság

11.4 km

Tempó

04:37 p/km (13.00 km/h)

Edzésleírás

Nike futás a Püspökerdőben

3,5 km bemelegítés

3x2,5 km gyorsulóra: 10:12; 9:56; 9:19

Levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:52:38 11.4 04:37 13.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Pegasus 28