krisz86 futás

2012.06.13 Szerda, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:41:55

Távolság

5 km

Tempó

08:23 p/km (7.16 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
80
Maximum
166

Edzésleírás

Szintén kellemes légkörben telt az edzésem, kicsi páromat megint rávettem, hogy elkísérjen egy 5-ös re :D

 

Örömmel látom, hogy hétfő óta ő is kocog, minden nap munka után egy keveset..... :D Mondjuk megvan a motiváció...... Érted ugye kicsim???

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:41:55 5 08:23 7.16 0 80 166 144
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

farkass74 képe

farkass74 4390 napja

Hajrá, toljátok neki! 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!