Palesz bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:33:00Távolság
46 km Szint: 200 mTempó
02:01 p/km (29.68 km/h)Pulzus
Átlag
141
Minimum
110
Maximum
175
Edzésleírás
Biskuval és Zsoltival reggeli tekerés. Az elején tempósabban, a vége felé nyugisan. Benne kemény megindulások az emelkedőkön és egy sprint a végén.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:33:00 | 46 | 02:01 | 29.68 | 200 | 90 | 110 | 175 | 141 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
